Visoko: Izvještaj o ispitivanju alergenog polena u zraku od 02.02. do 08.02. 2025. godine

Iako smo još uvijek kalendarski u zimskom godišnjem dobu, sa povoljnim vremenskim prilikama i dnevnim temperaturama koje dosežu i do 10* C, postepeno se stvaraju uslovi za let polena.

Priroda počinje da se budi, novi vegetacioni ciklus je na pragu, što nam pokazuju i prvi podaci sa mjerne stanice za polen smještene na ravni dio krova Kulturnog centra Altindag-Visoko.

U ovom prvom izvještaju za kalendarsku 2026. godinu dominantan je polen lijeske koja polahko ulazi u punu cvatnju.

Sedmica je započela sa niskim koncentracijama polena lijeske u zraku da bi već sredinom sredinom sedmice porasla na nivo visokih koncentracija.

Zahvaljujući kišnim oborinama prvog dana vikenda prisustvo polena lijeske ponovno se spustila na nivo niskih koncentracija.

Pored lijeske prisutan je i polen johe trenutno u niskim koncentracijama.

Rese johe su spremne za cvatnju, te uz malo sunčanih i suhih dana očekivat je nagli porast njenog polena u zraku.

Lijeska uz johu cvjeta prije listanja te se smatraju vijesnikom polenskih alergija, a zbog pripadanja istoj porodici (Betulaceae) moguća je križna reakcija kod osoba osjetljivih na polen.

U narednom periodu očekuje se postepeno povećanje koncentracije polena u zraku ovih biljnih vrsta.

Inače polen lijeske uz polen johe spada u kategoriju umjereno do visoko alergenih biljnih vrsta.

Polenski spektar obuhvata i polen čempresa, jasena i četinara u niskim koncentracijama.

Preporuke:

Rast temperatura pogoduje produkciji alergenog polena sve većeg broja različitih biljnih vrsta.

Zbog pripadanja johe i lijeske istoj porodici-Betulaceae, često su moguće križne reakcije što usložnjava alergološku sliku i utiče na jačinu alergijskih simptoma.

Polen lijeske uz polen johe spada u kategoriju umjereno do visoko alergenih biljnih vrsta i vijesnik su polenskih alergija, na ovim prostorima cvjetaju u januaru i februaru prije listanja.

Osim liječenja u olakšavanju simptoma proljetnih alergija izuzetno je važna i preventiva.

Najbolji način da osoba sa dokazanom ili sumnjivom alergijskom reakcijom na polen u prvom redu primijeni preventivne mjere odnosno spriječi kontakt sa alergenima – polenskim česticama, a da se tokom sezone pojačavaju po potrebi farmakološke terapije, kao i dodatni suplementi.

Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva. Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:
• redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,
• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,
• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),
• izbjegavati provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,
• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,
• boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,
• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,
• kosu prati svako večer jer se polenova zrnca veoma lako skupljaju na vlasima kose,
• izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,

Ne treba čekati da se organizam sam izbori s alergijom, potrebno je jačati imunitet vitaminsko-biljnom kombinacijom uz ishranu bogatu proteinima.

Ukoliko ove mjere nisu dovoljne da ublaže alergijsku reakciju pribjegava se medikamentoznoj terapiji uz savjet ljekara.