Zenica: Izvještaj o ispitivanju alergenog polena u zraku od 29.01. do 04.02. 2024. godine

U izvještajnom periodu od 29.01. do 04.02. 2024. godine prisutan je polen lijeske (Corylus sp.), polen johe (Alnus sp) i brijesta (Ulmus).

Evidentan je rast koncentracije polena lijeske te je u dane 03. i 04. 02. 2024. godine zabilježena umjerena koncentracija polena.

U ostalim danima izvještajnog perioda polen evidentiranih biljaka bio na nivou niskih koncentracija.

Lijeska i joha cvjetaju prije listanja te se smatraju vjesnikom polenskih alergija, a zbog pripadanja istoj porodici (Betulaceae) moguća je križna reakcija kod osoba osjetljivih na polen.

S obzirom na rast dnevnih temperatura u narednom periodu očekuje se postepeno povećanje koncentracije polena u zraku ovih biljnih vrsta.

Polen lijeske uz polen johe spada u kategoriju umjereno do visoko alergenih biljnih vrsta.

Preporuke:
Rast temperatura pogoduje produkciji alergenog polena sve većeg broja različitih biljnih vrsta.Zbog pripadanja istoj porodici biljnih vrsta: joha, lijeska, breza  (por. Betulaceae) često su moguće križne reakcije alergenih biljnih vrsta što usložnjava alergološku sliku i utiče na jačinu alergijskih simptoma.

Osim liječenja u olakšavanju simptoma proljetnih alergija izuzetno je važna i preventiva.

Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva. Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:
• redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,
• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,
• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),
• izbjegavati jutarnje provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,
• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,
• boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,
• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,
• kosu prati svako večer jer se polenova zrnca veoma lako skupljaju na vlasima kose,
• izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,

Ne treba čekati da se organizam sam izbori s alergijom, potrebno je jačati imunitet vitaminsko-biljnom kombinacijom uz ishranu bogatu proteinima.

Ukoliko ove mjere nisu dovoljne da ublaže alergijsku reakciju pribjegava se medikamentoznoj terapiji uz savjet ljekara.