Zenica: Izvještaj o ispitivanju alergenog polena u zraku od 24.04 do 30.04. 2023. godine

Povoljni vremenski uvjeti sa dosta sunčanih perioda, blagim, suhim vjetrom i bez padavina omogučio je let polena svih evidentiranih biljnih vrsta tokom cijele sedmice, a posebno onih čija se polinacija približava svom maksimumu.

Kao što je u ranijm izvještajima naglašeno, zbog dužeg perioda nižih temperatura praćenih oborinama imao je za posljedicu i jako “razvučen” period cvatnje breze (Betula) tako da su zabilježene visoke i umjerene koncentracije polena na području Zenice.

Isto se odnosi i na polen hrasta (Quercus) i polen platana (Platanus) čini je polen takođe prisutan u visokim i umjerenim koncentracijama tokom cijelog izvještajnog perioda.

Polenski spektar pored gore nabrojanih biljnih vrsta obuhvata i polen graba, javora, jasena, duda, topole, oraha, vrbe, čempresa, četinara i trava u niskim do umjerenim koncentracijama.

Tokom mjeseca maja očekivati je značajnije prisusutvo polena trava čiji polen ima visok stepen alergenosti.

Osobe koje su alergične na polen breze mogu doživjeti intenzivniji stres križne reakcije zbog cvjetanja običnog graba i crnog graba. Osobe osjetljive na polen obavezno pogledati priloženu tabelu Popis aeroalergenih biljaka i stepen alergenosti polena

Preporuke za narednu sedmicu

Osim liječenja u olakšavanju simptoma proljetnih alergija izuzetno je važna i preventiva.

Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva.

Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:

• • redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,
  • pravovremena spoznaja o vremenskim uslovima postaje dobar saveznik u prevenciji od polena,
  • za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,
  • izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),
  • izbjegavati jutarnje provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,
  • prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,
  • odjeću sušiti u stanu ili u sušilici za rublje kako bi izbjegli unošenje neželjene količine polena u boravišni prostor,
  • boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,
  • za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,
  • kosu prati svako večer jer se polenova zrnca  veoma lako skupljaju na vlasima kose,
  • izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,
  • svakako da maska i za stanja alergije može biti od velike koristi.

Sezonski polen, a prije svega polen breze i trava je jedan od značajnih rizikofaktora koji pojačavaju simptome astme kod osoba koje boluju od ove bolesti.

Predviđanja za narednu sedmicu su visoke koncentracije polena breze koja u mjesecu aprilu i početak maja ima najveći intenzitet cvatnje. Upotreba medikamentozne terapije uz preporuku ljekara, te vitaminsko biljne kombinacije koje djeluju sinergijski na suzbijanje simptoma alergije i jačanje imunog sistema