Zenica: Izvještaj o ispitivanju alergenog polena u zraku od 01.05. do 07.05. 2023. godine

Nastavak povoljnih vremenskih uvjeta koji su preovladavali i tokom prošle sedmice, a koje karakteriše dosta sunčanih perioda, sa blagim, suhim vjetrom i bez padavina omogućio je let polena svih evidentiranih biljnih vrsta tokom cijele sedmice, a posebno onih čija se polinacija približava svom maksimumu.

Koncentracije polena u zraku bile su uglavnom niske do umjerene, a odnosi se na polen najvažnijih alergenih biljnih vrsta breze (Betula), hrasta (Quercus), trava (Poaceae), platana (Platanus).

Polenski spektar pored gore nabrojanih biljnih vrsta obuhvata i polen graba, javora, jasena, duda, topole, oraha, vrbe, čempresa, četinara u niskim do umjerenim koncentracijama.

Tokom mjeseca maja očekivati je značajnije prisusutvo polena trava čiji polen ima visok stepen alergenosti.

Osobe osjetljive na polen obavezno pogledati priloženu tabelu Popis aeroalergenih biljaka i stepen alergenosti polena

Preporuke za narednu sedmicu

Osim liječenja u olakšavanju simptoma proljetnih alergija izuzetno je važna i preventiva.

Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva.

Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:

• redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,
• pravovremena spoznaja o vremenskim uslovima postaje dobar saveznik u prevenciji od polena,
• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,
• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),
• izbjegavati jutarnje provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,
• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,
• odjeću sušiti u stanu ili u sušilici za rublje kako bi izbjegli unošenje neželjene količine polena u boravišni prostor,
• boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,
• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,
• kosu prati svako večer jer se polenova zrnca  veoma lako skupljaju na vlasima kose,
• izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,
• svakako da maska i za stanja alergije može biti od velike koristi.

Sezonski polen, a prije svega polen breze i trava je jedan od značajnih rizikofaktora koji pojačavaju simptome astme kod osoba koje boluju od ove bolesti.

Predviđanja za narednu sedmicu su visoke koncentracije polena breze koja u mjesecu aprilu i početak maja ima najveći intenzitet cvatnje. Upotreba medikamentozne terapije uz preporuku ljekara, te vitaminsko biljne kombinacije koje djeluju sinergijski na suzbijanje simptoma alergije i jačanje imunog sistema

Popis aeroalergenih biljaka i stepen alergenosti polena