Zenica: Izvještaj o ispitivanju alergenog polena u zraku od 17.04 do 23.04. 2023. godine

Početak sedmice obilježen je padavinama i nešto nižim temperaturama vazduha te je u skladu sa tim i koncentracija polena u zraku svih evidentiranih biljnih vrsta u prva dva dana bila niska do umjerena.

U drugom dijelu sedmice pa sve do kraja došlo je do povećanja dnevnih temperatura sa dužim sunčanim periodima i laganim suhim vjetrom što se odrazilo i na povećanje koncentracije polena u zraku što se posebno odnosi na polen breze (Betula) te su evidentirane visoke koncentracije. Na urbanom gradskom području počela je cvatanja platana (Platanus) koji je jako zastupljen u drvoredima i gradskim parkovima, evidentirane su visoke koncentracije polena u posljednja tri dana monitoringa i mogu izazvati dodatni alergijski stress. Isto se odnosi i na polen hrasta (Quercus).

Polenski spektar uključuje i polen tise i čempresa (Cupresaceae) vrbe (Salix), javora (Acer), graba (Carpinus), četinara (Pinaceae), oraha (Juglans), jasena (Fraxinus), topole (Populus) na nivou niskih do umjerenih koncentracija.

Zabilježena su i prva polenova zrna trava (Poaceae). U narednoj sedmici očekuje se daljnje prisustvo polena breze i platana koja dostiže svoja vršna opterećenja za ovo područje.

Osobe koje su alergične na polen breze mogu doživjeti intenzivniji stres križne reakcije zbog cvjetanja običnog graba i crnog graba. Osobe osjetljive na polen obavezno pogledati priloženu tabelu Popis aeroalergenih biljaka i stepen alergenosti polena

Preporuke za narednu sedmicu

Osim liječenja u olakšavanju simptoma proljetnih alergija izuzetno je važna i preventiva.
Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva.
Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:
• redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,
• pravovremena spoznaja o vremenskim uslovima postaje dobar saveznik u prevenciji od polena,
• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,
• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),
• izbjegavati jutarnje provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,
• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,
• odjeću sušiti u stanu ili u sušilici za rublje kako bi izbjegli unošenje neželjene količine polena u boravišni prostor,
• boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,
• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,
• kosu prati svako večer jer se polenova zrnca veoma lako skupljaju na vlasima kose,
• izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,
• svakako da maska i za stanja alergije može biti od velike koristi.

Sezonski polen, a prije svega polen breze i trava je jedan od značajnih rizikofaktora koji pojačavaju simptome astme kod osoba koje boluju od ove bolesti.

Predviđanja za narednu sedmicu su visoke koncentracije polena breze koja u mjesecu aprilu i početak maja ima najveći intenzitet cvatnje. Upotreba medikamentozne terapije uz preporuku ljekara, te vitaminsko biljne kombinacije koje djeluju sinergijski na suzbijanje simptoma alergije i jačanje imunog sistema