Visoko: Izvještaj o ispitivanju alergenog polena u zraku od 17.02. do 23.02. 2025. godine

Kao što je i nagoviješteno u zadnjem izvještaju, lijeska je na širem području Visokog u punoj cvatnji što je i potvrđeno kvalitativnom i kvantitativnom analizom dnevnih uzoraka sa mjerne stanice za polen smještene u ovom gradu.

Tokom cijele sedmice preovladavala je umjerena do visoka koncentracija polena lijeske u zraku.

Joha koja uglavnom raste uz vodotoke rijeka Fojnice i Bosne na početku je cvatnje tako da postaje sve više dominantnija u spektru polena.

Polen drugih biljaka, posebno javora čempresa, jasena i topole bila je pojedinačna pojava i stoga kvantitativno beznačajna za alergičare.

Polen lijeske uz polen johe spada u kategoriju umjereno do visoko alergenih biljnih vrsta.

Osobe osjetljive na polen lijeske trebaju izbjegavati rubove šuma gdje je najviše ovih biljaka, a za johu blizinu vodotoka.

U narednim danima očekuje se porast temperatura što će stvoriti povoljne uslove za značajnije prisustvo polena lijeske i johe u zraku.

Preporuke:

Najbolji način da osoba sa dokazanom ili sumnjivom alergijskom reakcijom na polen u prvom redu primijeni preventivne mjere odnosno spriječi kontakt sa alergenima – polenskim česticama, a da se tokom sezone pojačavaju po potrebi farmakološke terapije, kao i dodatni suplementi.

Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva. Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:

• redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,

• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,

• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),

• izbjegavati provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,

• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,

• boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,

• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,

• kosu prati svako večer jer se polenova zrnca veoma lako skupljaju na vlasima kose,

• izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,

Ne treba čekati da se organizam sam izbori s alergijom, potrebno je jačati imunitet vitaminsko-biljnom kombinacijom uz ishranu bogatu proteinima.Ukoliko ove mjere nisu dovoljne da ublaže alergijsku reakciju pribjegava se medikamentoznoj terapiji uz savjet ljekara.