Visoko: Izvještaj o ispitivanju alergenog polena u zraku od 10.02. do 16.02. 2025. godine

U toku je sezona polena za lijesku, a sve više i za johu. Polenska stanica za mjerenje polena u Visokom registrovala je većim dijelom sedmice visoku koncentraciju polena lijeske u zraku sa preko 100 pz/m3 vazduha.

Značajno niže koncentracije polena lijeske i johe evidentirane krajem sedmice i to prije svega zahvaljujući kišnim, a potom i sniježnim padavinama koje su snizile količinu polena na nivo niskih koncentracija.

Našim terenskim opažanjima uočava se da je lijeska trenutno u punoj cvatnji i da se u narednim danima još uvijek mogu očekivati umjerene i visoke koncentracije polena, dok je joha na početku cvatnje.

Polen drugih biljaka, posebno javora čempresa i topole bila je u najboljem slučaju pojedinačna pojava i stoga kvantitativno beznačajna za alergičare.

Polen lijeske uz polen johe spada u kategoriju umjereno do visoko alergenih biljnih vrsta.

Pažnja: Još uvijek smo na početku sezone polena, osobe osjetljive na polen lijeske trebaju izbjegavati rubove šuma gdje je najviše ovih biljaka, a za johu blizinu vodotoka.

U narednim danima očekuje se porast temperatura što će stvoriti povoljne uslove za značajnije prisustvo polena ovih biljaka u zraku.

Preporuke:

Najbolji način da osoba sa dokazanom ili sumnjivom alergijskom reakcijom na polen u prvom redu primijeni preventivne mjere odnosno spriječi kontakt sa alergenima – polenskim česticama, a da se tokom sezone pojačavaju po potrebi farmakološke terapije, kao i dodatni suplementi.

Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva. Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:
• redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,
• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,
• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),
• izbjegavati provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,
• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,
• boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,
• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,
• kosu prati svako večer jer se polenova zrnca veoma lako skupljaju na vlasima kose,
• izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,

Ne treba čekati da se organizam sam izbori s alergijom, potrebno je jačati imunitet vitaminsko-biljnom kombinacijom uz ishranu bogatu proteinima.

Ukoliko ove mjere nisu dovoljne da ublaže alergijsku reakciju pribjegava se medikamentoznoj terapiji uz savjet ljekara.