Sedmični izvještaj polena za područje Zeničko-dobojskog kantona – 02. – 09. mart 2026.

Sedmični izvještaj polena za područje Zeničko-dobojskog kantona

Podaci sa mjernih stanica za polen Tešanj, Zenica i Visoko

Za period: ponedjeljak, 02. mart 2026. godine- nedjelja, 08. mart 2026. godine

Proljetno vrijeme i dalje uzrokuje umjereno do visoke nivoe polena!

Vrijeme tokom protekle sedmice bilo je dosljedno proljetno. Ostalo je potpuno suho tokom cijele sedmice. Sunce je često jarko sjalo od zore do sumraka – idealni uvjeti za sazrijevanje resa lijeske i johe te za uspješno oslobađanje polena.

Na području koje pokriva mjerna stanica u Tešnju i dalje je dominantan polen johe ali sa značajno manjom distribucijom polena nego u ranijem periodu. Joha je prošla vrhunac cvatnje te je u protekloj sedmici evidentiran samo jedan dan sa visokom koncentracijom (5.marta). njenog polena dok je u ostalim danima preovladavala umjerena koncentracija sa tendencijom daljnjeg snižavanja.

Potpuno je drugačija situacija sa polenom lijeske koja polahko završava cvatnju, evidentirane su dijelom sedmice blago umjerene koncentracije, a dijelom niske koncentracije.

Na području Zenice i Visokog gdje je i nešto veća nadmorska visina još uvijek je polen johe i lijeske značajno prisutan i to na nivou umjerenih do visokih koncentracija.

U Zenici je u ponedjeljak, 2. marta evidentirana visoka koncentracija polena lijeske i johe sa preko 100 pz/ m³ vazduha dok je u Visokom zahvaljujući značajnijem prisustvu stabala johe u dolinama rijeka koje protiću ovim područjem, visoka koncentracija polena johe bila tokom tri dana a lijeske samo jedan dan.

U prošlom izvještaju nagovijestili smo značajnije prisustvo polena topole, jasena, vrbe, brijesta i polena tisa/čempresa što se zahvaljujući izuzetno toplom i sunčanom vremenu i ostvarilo.

Polen topole posebno je zapažen na mjernim stanicama u Zenici i Visokom i to u umjerenim i visokim koncentracijama.

U Zenici su bila četiri dana sa visokim koncentracijama polena topole dok je u Visokom jedan dan.

U nadolazećim danima početi će cvjetati sve više stabala jesena što može izazvati simptome kod ljudi osjetljivih na polen.

Forzicija, koja se sadi kao ukrasni grm, također pripada porodici biljaka u kojoj je i jasen i već cvjeta na mnogim mjestima.

Međutim, budući da je prvenstveno oprašuju insekti, njezin polen rijetko dospijeva u zrak u velikim količinama. Ipak, osobe koje pate od alergija trebale bi izbjegavati korištenje cvjetajućih grana forzicije kao ukrasa u svojim životnim prostorima kako bi unutarnje okruženje bilo bez alergena.

Isto vrijedi i za mace vrbe koje se trenutno mogu vidjeti na mnogim mjestima. To su cvjetovi kozje vrbe. Iako je i njihov polen klasificiran samo kao umjereno alergen, osobama koje pate od alergija savjetuje se da ne stavljaju ove grane u stambene prostore kako bi izbjegle dodatnu izloženost.

Općenito se može zaključiti da polahko završava sezona polena lijeske i johe, a sljedeća sezona polena, koja je posebno važna za mnoge alergičare, bliži se i to sezona polena breza i graba.

Na osnovu podataka našeg modela iz ranijih godina očekujemo da će drveće breza i graba biti spremno za cvatnju od treće dekade marta.

Iako je već u tragovima izoliran polen breze na mjernoj stanici u Tešnju još se ne očekuju značajnije koncentracije njenog polena.

Preporuke:

Rast temperatura pogoduje produkciji alergenog polena sve većeg broja različitih biljnih vrsta.Zbog pripadanja johe i lijeske istoj porodici-Betulaceae, često su moguće križne reakcije što usložnjava alergološku sliku i utiče na jačinu alergijskih simptoma.Polen lijeske uz polen johe spada u kategoriju umjereno do visoko alergenih biljnih vrsta i vijesnik su polenskih alergija, na ovim prostorima cvjetaju u januaru i februaru prije listanja.

Osim liječenja u olakšavanju simptoma proljetnih alergija izuzetno je važna i preventiva.

Najbolji način da osoba sa dokazanom ili sumnjivom alergijskom reakcijom na polen u prvom redu primijeni preventivne mjere odnosno spriječi kontakt sa alergenima – polenskim česticama, a da se tokom sezone pojačavaju po potrebi farmakološke terapije, kao i dodatni suplementi.

Prva preventivna mjera je izbjegavanje alergena na koji je osoba osjetljiva. Za uspješnije izbjegavanje sezonskih alergena preporuke su:

• redovito pratiti sedmični monitoring i preporuke za narednu sedmicu,
• za vrijeme cvatnje biljaka držati zatvorene prozore stana i automobila za vrijeme vožnje,
• izbjegavati boravak i fizičku aktivnost u području bujne vegetacije (parkovske površine) za vrijeme najveće polinacije u zraku (od 8-12 sati ujutro),
• izbjegavati provjetravanje prostorija kada je koncentracija polena najviša,
• prostorije u kojima boravimo provjetravati kratko i u poslijepodnevnim satima,
• boravak u prirodi odgoditi za kasno poslijepodne ili večer,
• za vrijeme suhih i vjetrovitih dana izlaske izvan kuće ili stana reducirati na najmanju moguću mjeru,
• kosu prati svako večer jer se polenova zrnca veoma lako skupljaju na vlasima kose,
• izbjegavati pušenje, sprejeve i slične iritanse jer pogoršavaju simptome alergije,

Ne treba čekati da se organizam sam izbori s alergijom, potrebno je jačati imunitet vitaminsko-biljnom kombinacijom uz ishranu bogatu proteinima.Ukoliko ove mjere nisu dovoljne da ublaže alergijsku reakciju pribjegava se medikamentoznoj terapiji uz savjet ljekara.